单县第一中学注重发展学校竞技体育，给有运动天赋的孩子们插上一双腾飞的“翅膀”，促进学生全面发展。
单县第一中学高水平田径运动队主教练李延保：“摆起来手发力，下颌收起来用点劲，保持核心的完整性。”
在单县第一中学的田径场上，李延保正在给队员们分析训练过程中出现的问题。作为田径队的主教练，如何给孩子们安排一份科学合理的训练计划，帮助他们快速进步，是李延保一直在努力的事情。
单县第一中学高水平田径运动队主教练李延保：“根据暑期的特点，各个项目重点是提高技术，提高速度，提高力量。为此，我们对各个项目制定了科学合理的训练计划。比如短跑，每天晚上要做30到50分钟的跑步专项训练，然后周一、四练速度，周二、五练速度耐力，周三、六上力量。”
在训练过程中，李延保和教练组会持续